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  • 蔡静
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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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    湖北省·荆州市
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  • 瑜珈体式练习补打卡4天74day–77day

    是因为夏天人容易倦怠,还是因为生理期的原因,瑜珈练习停了三天,就连日课打卡也是从周二到周五4天一起写的,这不是个好兆头,小我在内心噗呲噗呲的上下乱窜, [s-11] ,一直不喜欢梅雨季节,最近感觉人的状态也不好,练习体式也总是身上湿哒哒、黏乎乎的,但这个周的练习的收获是,呼吸平顺,用呼吸带动体式,感觉有点小成就,虽然不喜欢这个气候,但也要学会让身体和它和平相处,欣然接受~

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  • 枪哥₂₀₂₀菲如海心

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