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  • 打卡第十四天:呼吸序列➕脊柱护理四个动作后开始丹田套组初级。火呼吸时身体发热,静坐时感觉通畅;丹田练习顺利,大休舒适

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  • 枪哥

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    堇
    女神认证:
    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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