丹田体式31%+呼吸冥想:呼吸的深长发生在每时每刻,我能感觉自己的气息穿过丹田到脾胃再到肺部。这种体验会让人的体腔完整的空实,却又让任何念头不为所住。无期待无期待的结果一直都会给人生命的惊喜,我们只需要学会等待就好啦。 @陈晶晶 @猫婶婶Becky @潘潘 @堇 @kingwise
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