丹田第几天真的不记得了,今天终于有机会线下跟着佳人们,一起学习肺部练习,感觉顺畅了很多,线下线上,随时关注自己的呼吸,关注自己的内心,这个世界没有别人,只有自己!感恩菲如老师送的茶包,跟店里客人分享,大家都好欢喜!
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