丹田第几天真的不记得了，今天终于有机会线下跟着佳人们，一起学习肺部练习，感觉顺畅了很多，线下线上，随时关注自己的呼吸，关注自己的内心，这个世界没有别人，只有自己！感恩菲如老师送的茶包，跟店里客人分享，大家都好欢喜！