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  • 莲12
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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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  • 经过一个漫长的冬天,今天跟自己说:不能再沉睡下去了。生活需要仪式感,那么就以菲如老师的丹田体式开启春天。整个体式做下来,僵硬的身体得到舒展、唤醒,身心通透。容嬷嬷的感受让人感受深刻:时光是可以停留的、可以穿越的、可以开启的,开关在我们自己的手中。感谢老师的带领,感谢一同练习的伽人们。

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  • 潘潘蔡静原动力莲12菲如枪哥₂₀₂₀海心

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