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  • 丹田二十一天:昨晚睡前平躺床上进行,做了动作没啥感觉。
    早起静坐了几分钟呼吸,黄金链接,随意播放一首瑜伽音乐做sat奎亚,一般一首歌四五分钟,准备跟随音乐做完,启动的口令不快,到后面更慢了,面部,后背很多汗,音乐还是没有停止,怕回汗,停下来擦,一看手机早就到了八分钟😂

    湖北·荆州
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  • 海心菲如枪哥

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    何花
    女神认证:
    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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