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    • 瑜伽练习打卡第158天:今天的新体式完全只想动作没有进入到觉知里面，所以整套动作做完身体没有发热，倒是大休有些温暖的感觉。谢谢课后潘潘记录下了体式过程，在家可以练习可以再感知体式带来的“功力”！

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    堇
    堇
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    个人签名：他太懒了，什么都没有写
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