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  • 丹田40天穿越第37天

    DAY 37:体式二果然是不快不慢最撕裂。不快不慢的连续做了40个,再加30个慢的,从开始的时候最怕体式二,到现在最爱体式二。体式②最能感受到丹田的力量。体式④最能感受到呼吸的深度。加油!✊

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  • 猫婶婶Becky菲如

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    枪哥六级水瓶座
    @何花 确实
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    何花二级
    果然是第二个撕裂感强些
  • 枪哥
    枪哥水瓶座
    达人认证:不言匠心,先有童趣!
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