• 中文
    • English
  • 注册
  • 查看作者
  • 瑜伽日课打卡137
    补昨日线下~肾脏养护
    今天线下,老师讲解了要点,第二次做,很连贯很进入能体会体式带给身体的声音,感受到体式给身体的力量和提醒,身体右边经络不通,第三式右背部有疼痛感,火呼吸感受气力不足
    十段式呼吸冥想,做完双手有麻麻的感觉,然后双手捂住脸上,麻麻感觉也传递在脸上

    茶聚,湿冷的冬日,下着大雨,坐在暖暖的地垫上和菲如一起聊,解人生的惑,甚是舒心,因为这也是我向往的生活😄🙏

    湖北·武汉
  • 0
  • 2
  • 0
  • 185
  • 枪哥潘潘

    请登录之后再进行评论

    登录
  • 0
    菲如六级
    美好
  • 0
    枪哥五级水瓶座
    坐看云卷云舒,静听花开花落。
  • 潘潘
    女神认证:
    个人签名:他太懒了,什么都没有写
    关注7 粉丝7 喜欢1347内容173
    湖北·武汉
  • 做任务
  • 发表内容
  • 到底部
  • 关闭窗口
    下载海报