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  • 呼吸序列
    丹田325
    免于疾病呼吸冥想
    独处的练习,需要多过于团体的稳定,人们随着集体会相互感染产生带动。而一个人的练习,只有清晰的意识,懂得持续的前行,放弃任何可以依靠的,放掉幻想可以被依赖的物或他人,只有呼吸可以成就极其寂静的喜悦。

    湖北·武汉
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  • 潘潘虫虫海心枪哥

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    菲如
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