• 中文
    • English
  • 注册
  • 查看作者
  • D300丹田、冥想

    调息,丹田体式、大休,十段式呼吸冥想。伴随着祥和的文殊菩萨心咒音乐,如实完成,为300天持续日课计划画上了一个圆满的句点。今明两天童童学考,工作之余,回家做饭,为女儿做好后勤保障。如果要说穿越2019年的瑜伽练习给我带来了什么改变,细细思量,好像无形中更乐于接纳变化和挑战,以前不太喜欢进厨房,现在乐于为家人做三餐,愉快的承担该承担的、安心的享受该享受的,平静面对失去……正如菲如所言:珍惜所有不期而遇,看淡所有不辞而别。四季流转,人生一如初见。🙏🏻

    湖北·荆州
  • 3
  • 0
  • 0
  • 136
  • 堇菲如枪哥

    请登录之后再进行评论

    登录
    海心
    海心多拉A梦
    女神认证:
    个人签名:我是一只小鱼
    关注26 粉丝13 喜欢1997内容481
    湖北·荆州
  • 做任务
  • 发表内容
  • 到底部
  • 关闭窗口
    下载海报