补发3月2日丹田瑜伽练习感受

迎着春的气息，早上6:30相约菲茹工作室,开启2019年的瑜伽练习，由于好久没练，练习过程中出现腿部发麻，整个体式练完，发麻症状消失，因为要赶着去单位，注意力不集中，希望自己合理安排时间，坚持打卡练习🌹🌹🌹