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  • 堇
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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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  • 丹田套组打卡第三十天:中午十二点开启丹田套组中阶,呼吸序列和脊柱练习留到晚上。中午练习呼吸速度快,第一个动作128个,第二个动作44个,第三个动作中途睡着了,手松开时惊醒[呲牙]第四个动作150个,第五个动作平均每只腿做30个。大休刚开始有些冷,后来清楚听到了自己发出的两阵鼾声[偷笑]🙏

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  • 原动力菲如枪哥₂₀₂₀

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    二级
    @海心 是的,很清晰,我一直很疑惑这个。
  • 0
    海心五级多拉A梦
    哈哈,还可以听得到自己的鼾声呀😊
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    枪哥₂₀₂₀五级时光记录师
    哈哈, [s-68]
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