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  • 枪哥₂₀₂₀
    枪哥₂₀₂₀时光记录师
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    江苏·无锡
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  • 脊椎体式40天穿越第3天

    DAY 3:其实今天下午就完成了,但是一直在研究一个制作动态照片的技术,学着学着,就到了现在,终于做好了一张才停下手来。

    说说今天的感受吧,呼吸暂时还没有丹田体式舒服,感觉气抵达丹田比丹田体式困难许多,第7个体式觉得颈部确实需要练习,较僵硬。大休前依然做了丹田体式②50个。

    最后放张今天的PS成果,不知道上传了是否还会是动态。

    湖北省·武汉市
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  • 熊静海心菲如

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    枪哥₂₀₂₀五级时光记录师
    果然显示不出动态,保存第二张在微信扫描后看动态图吧。
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  • 脊椎体式40天穿越第3天-海报-精微生活日课
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