打卡第八天，我是一个没有自律的人，开始的时候总是怕自己不能坚持，但通过这八天来看还是可以的，今天已经不需要闹铃就可以在五点半准时起床开始日课了。所有的体式都可以顺利的完成了，每天的感觉好像没有太大的变化，但又在其中悄悄的发生着变化。也许这就是瑜伽的魅力所在吧！