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  • DAY 10:第十天了,一个小目标达成!去年经常练脊椎套组,走路姿势自动调整过来,小腿不肿胀了,这几天有回头的倾向,有时候上本身酸疼,丹田带来的气息深沉也喜欢,想每天都做两组套组。今天做完也是头部轻松而沉,眼皮都搭拉下来了,下半身在舒缓。

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  • 原动力zml枪哥菲如

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    何花
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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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