喜欢晚上练习瑜伽,感觉身体特别的放松,从第一个体式开始打哈欠,到第三个体式边打哈欠边流泪,第四个体式感觉有点累,坚持把体式练完, 大休时好想睡,躺在垫子上不想动,唱诵时也不想起来,音频循环播放了2遍多才醒来。
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