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    海心多拉A梦
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  • 丹田初阶打卡第12天:
    昨晚12点半睡的觉,今天早上5点5分自然醒了,把童童安置好,做自己的功课。尝试了不同时段的练习,还是觉得清晨做丹田体式最舒服,激活了身体的能量。晚上做脊椎套组很适合,舒缓了一天的疲劳和压力。在动静中平衡,在体验里学习,感恩每一天的醒来。我需要你、我喜欢你、我爱你、我感谢你!

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  • 猫婶婶Becky叶子菲如枪哥₂₀₂₀

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