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  • 逸流小舟
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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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  • 早上练习了丹田体式,下午在阳台晒太阳,一空下来就想着练习,难道上瘾了😄?于是铺上瑜伽垫,听着音频把许久没练习的脊椎套组练习了一下,每个体式时间短,感觉很轻松。嗯,只要有空,得把脊椎套组练习一下啦!这样的练习从刚开始为了完成打卡而练习,现在慢慢在形成习惯了吧!期待穿越!

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  • 潘潘菲如海心枪哥₂₀₂₀

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    枪哥₂₀₂₀五级时光记录师
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