嘿嘿，今天有点呆。早上以为线下课是练脊椎，于是丹田体式一上午来了两遍！有点不够体力，做第个体式时腿抖了！😌 大休时老师换了音乐，鼓点像在剁饺子馅！想着吃什么馅的呢？口水在嘴巴里直冒直冒......老师提醒我们跟着鼓点弹动丹田，像一只大青蛙，小肚子连动直动，好有劲哟！😃 舞蹈时开始有点放不开，后来也不管了，随着音乐乱扭起来，仿佛回到在乡下撒野的小时候！！一周一次的面对面，果然很有必要呢！谢谢老师耐心答疑！谢谢伽友们分享的美食！快乐的时光，记下来，老了看。😄 😄 😄