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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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  • 丹田套组打卡第三十九天:今天中午穿越练习高阶。第一个动作150个,第二个动作45个,第三个动作惯例打瞌睡😪,第四个动作188个,脊柱折叠快速35个。每个动作在练习中途大腿都出现了酸累感,结束即消失。动作练完后身体发热出微汗,大休舒适,正好小睡一会。

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  • 猫婶婶Becky海心菲如枪哥₂₀₂₀

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