丹田体式初阶16 最近事情太多啦,搬家,收拾,整理,采购新家需要的东西,完善各种生活所需物品,连着几天没打卡了也没有去练私教课。今天早上练习的时候好冷,练到一半实在挨不住冻,停止了练习,直接进入颂唱,匆匆结束了!
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