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  • 堇
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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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    湖北·武汉
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  • 丹田套组打卡第四十三天:今早过早时间有点晚,虽没吃多少东西但也没活动。中午丹田套组高阶练习第三个动作膝盖只能弯曲到下腹部;第四个动作时胃气上溢打嗝,似乎又尝到了早上喝的酸奶[偷笑];脊柱折叠轻松舒展,我发现中午做这个体式最舒适;大休时头脑清醒🙏

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  • 潘潘海心菲如枪哥₂₀₂₀

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