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  • 枪哥₂₀₂₀
    枪哥₂₀₂₀时光记录师
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    湖北·武汉
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  • 脊椎体式40天穿越第19天

    DAY 19:今天把体式放在了早上,再次享受了阳光下的瑜伽体式。从刚开始在脊椎体式里无法体会深邃的呼吸到现在呼吸比较深沉了,很舒服。大休前依旧增加了丹田体式2和6。

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