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    海心多拉A梦
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  • 丹田初阶打卡第25天

    最近几天都在葬礼和婚礼之间穿梭,见了送别的眼泪和相拥的欢颜,想起一部名为《四个婚礼和一个葬礼》的电影,一部英式喜剧,已经记不清剧情,好像主题是关于爱情。今天的练习放慢了节奏,深深的吸气,缓缓呼出,细细感知丹田暗自涌动的能量,做完70个脊柱折叠,躺下大休时后背从肩胛到尾椎徐徐发热,在音乐里任思绪沉淀,水流声令口腔生出津液......闭着眼睛,无故想起了元宝淡淡忧伤的眼神......

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  • 原动力堇枪哥₂₀₂₀菲如

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