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    丹田体式60%+叟达冥想,用初心,即初学者的心去感知哪怕你已熟悉千遍的呼吸,体式与知觉。用初学的心去对待你熟悉的事物或熟悉的人,你会发现自己是自动敞开的,并随之抱持你所经受的一切,哪怕那让你看起来有多痛苦或多快乐,你都会从中看到养分。

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  • 原动力潘潘枪哥海心

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    菲如
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