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  • 莲12
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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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    湖北省·荆州市
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  • 本来想到老师家去感受集体的共鸣,磁场会更强大,给人带来的体验比单独一个人在家练习更强烈。无奈时间实在安排不过来,只好在家跟着音频练习。今天做的脊柱套组,动作基本上很熟练了,呼吸的调整也能跟上节奏,过程中偶尔有杂念,也能马上回到体式的意念中。大休息后,头脑特别清晰,唱颂后有一种莫名的喜悦感。好了,满满的能量,开启周六加班模式啦!

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  • 米元子菲如原动力枪哥₂₀₂₀

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    海心五级多拉A梦
    真好呀!
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