因感冒身体不适，停了半个月的瑜伽练习今天继续，打开瑜伽垫，铺上毯子，伴着柔和的灯光，调整坐姿，开始推印，呼吸很浅、感觉气息不足，头绷的紧，练完大休时，沉浸在音乐中，想象着一切美好的事情，心情豁然开朗，畅快🤭🤭🤭
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因感冒身体不适，停了半个月的瑜伽练习今天继续，打开瑜伽垫，铺上毯子，伴着柔和的灯光，调整坐姿，开始推印，呼吸很浅、感觉气息不足，头绷的紧，练完大休时，沉浸在音乐中，想象着一切美好的事情，心情豁然开朗，畅快🤭🤭🤭
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