DAY 23:今天回想起两个事,觉得自己是真的从生活中变化了,一点欣喜,更多的是觉得心里很踏实,当初的意念加上长久的关注,量变终有一天是会质变的。瑜伽也是,感觉到整个过程中一点点的变化,打卡的朋友们让自己觉得做一个事虽不在一起却也并不孤单。腿部苏醒后,这段时候都是大腿根部及腿部反应最大,今天的单腿轮换开始也有了感觉。凡事都是一个过程!
DAY 23:今天回想起两个事,觉得自己是真的从生活中变化了,一点欣喜,更多的是觉得心里很踏实,当初的意念加上长久的关注,量变终有一天是会质变的。瑜伽也是,感觉到整个过程中一点点的变化,打卡的朋友们让自己觉得做一个事虽不在一起却也并不孤单。腿部苏醒后,这段时候都是大腿根部及腿部反应最大,今天的单腿轮换开始也有了感觉。凡事都是一个过程!
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