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  • 枪哥₂₀₂₀
    枪哥₂₀₂₀时光记录师
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    湖北·武汉
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  • 脊椎体式40天穿越第24天

    Day 24: 脊椎体式虽然做起来较丹田体式轻松,但是现在每天却有些渴望并享受其中,一套体式完成下来可以扫去身体的疲惫,为脊椎和颈椎恢复弹性。经过了24天,明显的感受到脊椎已经由开始的僵硬变得富于弹性了。脊椎体式+丹田体式2+6.

    湖北省·武汉市
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