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  • 枪哥₂₀₂₀
    枪哥₂₀₂₀时光记录师
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    湖北·武汉
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  • 脊椎体式40天穿越第26天

    Day 26: 自昨天上午写了篇“无聊”的软文,下午朋友邀去聊了一下午,回到家里就觉得很疲惫了,于是意志不坚定的我空缺了1天练习,早早的上了床居然这么多年第一次失眠了,想爬起来练习,终究在我能否对抗失眠的想法中放弃。爬起来,或者继续躺着的斗争一直持续着,于是尝试调息,放松身体,终于不知不觉中进入了睡眠。一大早醒来,依然有放弃抵抗的冲动,思绪安静了一会,毅然起来完成了脊椎体式,暂未做丹田体式2&6。

    人难得的是松而不懈,即使偶尔懈怠了片刻,能明晰的关注到自己的状态也是极好的!

    湖北省·武汉市
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