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  • 米元子
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  • 打卡第三十三天,今天在第二个体式的时候全身发热而且出汗。我是寒性体质很少出汗的。开始第四个体式的时候,腹部不知道怎么回事有一股气胀痛的厉害。散盘,慢慢的深呼吸。排出了气才好了。每天坚持的练习让我对自己的身体有了更加细微的觉知。

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  • 米元子枪哥₂₀₂₀菲如潘潘

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