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  • DAY 28:鉴于身体反应出来的状况,今天脊柱体式。体式过程中感受到脊柱的僵硬,肌肉的紧绷,肩颈的酸痛,做完好累,有一点缓解,大休躺一会很舒服。

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  • 米元子原动力枪哥

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    何花
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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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