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  • 枪哥₂₀₂₀
    枪哥₂₀₂₀时光记录师
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    湖北·武汉
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  • 脊椎体式40天穿越第31天

    Day 31: 昨天忙活了一天,到晚上准备睡前完成体式,也许是下雨的前夜,一整天的高温到夜间的时候感受特别不爽,非常的闷热,情绪也烦躁。体式起了个开头,转瞬间就放弃了。今早醒来,果然来了一场大暴雨,气温更是降了近10度。中午完成脊椎体式+丹田体式2&6。舒服了不少。

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