丹田初阶打卡第39天

下过雨，空气格外清洌，挺凉爽的。早上多睡了一会儿，午休时一并完成瑜伽练习，今天的呼吸依然放慢，动作轻柔，体式舒缓，大休时头脑清醒，想起很多往事，心里像有一片碧绿的湖，有微风拂过，偶尔荡漾几圈涟漪，慢慢的又归于平静......想起一句话：哲学家生活在永恒中，诗人生活在瞬时中，他们都不会老。瑜伽行者，也许是一位富有哲思的诗人吧......