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    • 猫婶婶Becky
    猫婶婶Becky
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    • 10分钟颈椎体式第二次

    10分钟颈椎时间短容易坚持，却做得很累。肩颈是大问题，僵硬而疼，希望能逐渐缓解。又增加10分钟其它拉伸体式

    昨天办公室做了蛙式和部分颈椎，晚上将颈椎完整做了一遍

    脊椎体式40天穿越脊椎体式40天穿越
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    • 枪哥₂₀₂₀原动力堇菲如

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  • 猫婶婶Becky
    0
    猫婶婶Becky一级
    2年前 手机端
    坚持为上
    拉黑 举报 打赏 回复2楼
  • 枪哥₂₀₂₀
    0
    枪哥₂₀₂₀五级时光记录师
    2年前 手机端
    慢慢的松了就好了
    拉黑 举报 打赏 回复1楼
    • 04-17 22:59 手机端
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