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    海心多拉A梦
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  • D47丹田+冥想

    昨天看了一篇关于冥想的文章,讲人有四种状态:无知、激情、善良、解脱。冥想的意义在于提升人的觉知,达至心、意、灵的统一,促进状态的穿越,解脱意味自由,意味美满的生活。瑜伽,真好!如常练习。今日功课:好好吃饭。😊

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