• 中文
    • English
  • 注册
  • 蔡静
    女神认证:
    个人签名:他太懒了,什么都没有写
    关注3 粉丝7 喜欢70内容75
    湖北省·荆州市
  • 查看作者
  • 打卡40day:

    从3月的第一个周六跟随菲如老师开启了春天护肝丹田体式练习打卡40天,本以为可以每天坚持,但到今天52天了,才断断续续的把40天卡给打完了,也算是给自己练习一个小的总结吧,40天练习完成,感觉腹部的力量确实加强了,高兴的是在春天感冒多发的季节,身体状态感觉还不错哦,连个小喷嚏也没打,平时练习中也增加了火呼吸的练习,自己的气息也感觉增强了,你的对身体的每一份付出,都会得到回报~

    湖北省·荆州市
  • 4
  • 0
  • 0
  • 121
  • 原动力菲如潘潘枪哥₂₀₂₀

    请登录之后再进行评论

    登录
  • 做任务
  • 发表内容
  • 到底部
  • 返回顶部
  • 打卡40day:-海报-精微生活日课
    海报正在生成中,请稍等...
    关闭窗口
    下载海报