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  • D13崔拉术冥想+脊椎初阶

    下雨了,打开门窗,让空气流动,凉凉的风有清冽而干净的味道,像一颗薄荷糖丢进了泉眼里,汩汩而来的风……关上门窗,走上瑜伽垫,开始调整坐姿,深呼吸,推印,冥想,睁眼看钟,正好11分钟,继续脊椎套组,在轻音乐的陪伴下大休,身体的轮廓渐渐消融……☘️

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  • 菲如枪哥

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    海心五级多拉A梦
    @堇 🌸 🌿
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    三级
    真羡慕这种娴静
  • 海心
    海心多拉A梦
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