D15冥想、丹田
今天是正月十五,天气晴好。崔拉术冥想31分钟,大约做到十分钟时,眼泪刷刷往外流,一会儿进入安定状态,做完手心发热,再接着做丹田体式时腿很轻盈。先生视频告诉我家里菜快吃完了,今天出门买菜去,他把大蒜拍碎,用餐巾纸包好放在口罩里贴着鼻子戴上,说吸蒜气可以保护粘膜,外出行走时提肛握固,可以屏蔽病气。交待我也用这个方法,并分享给身边的亲人朋友。希望对大家有用。🙏🏻
D15冥想、丹田
今天是正月十五,天气晴好。崔拉术冥想31分钟,大约做到十分钟时,眼泪刷刷往外流,一会儿进入安定状态,做完手心发热,再接着做丹田体式时腿很轻盈。先生视频告诉我家里菜快吃完了,今天出门买菜去,他把大蒜拍碎,用餐巾纸包好放在口罩里贴着鼻子戴上,说吸蒜气可以保护粘膜,外出行走时提肛握固,可以屏蔽病气。交待我也用这个方法,并分享给身边的亲人朋友。希望对大家有用。🙏🏻
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