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  • 今天的呼吸练习可能因为时长原因有点不舒服,但是火狐吸稳定。冥想进入状态后左边从头开始发麻,半边身体以脊柱为分界线,发麻有点冷,但是脊柱热乎乎的右边身体正常,练习完成后左边感觉消失,身体恢复正常体温。

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  • 堇菲如枪哥

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    叶子
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    个人签名:他太懒了,什么都没有写
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