第十四天 封闭在家虽然可以楼上楼下跑，前后院转悠，还是觉得身上不痛快，晚饭后过了一会开始丹田体式，平躺后呼吸不长，做的时间越往后呼吸越深。房子还是那个房子，太阳还是那个太阳，人还是那个人，日子就这么过去了，细看已经不一样了