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  • 海心
    海心多拉A梦
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    湖北·荆州
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  • 2020.10.16多云
    凌晨四点醒,一小时完成脊柱套组高阶练习

    琴书上写:静而能一,静而能万。静的状态里往往蕴藏着无穷无尽的动能。坤达利尼瑜伽属于这一类。有同事亲友知道我在习练,常好心让我展示一二,我很无奈,回应他们:就是静静呼吸。他们愕然:不是把身体拉伸、扭曲成各种各样,可以倒立行走的那种么?我哈哈大笑,不是哟......我的瑜伽,就是静静的,有静静的呼吸,静静的音乐,静静的喜悦,有时候,也有静静的流下眼泪。就像此时此刻......

    湖北
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  • 海心素言枪哥₂₀₂₀

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    海心五级多拉A梦
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    呼吸才是生命的本源
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